16.05.2024 (Thu)
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| Preikestolen/Pulpit Rock(聖壇岩) |
挪威有三大奇岩，包括Trolltunga(巨人之舌又稱「惡魔之舌」)， Preikestolen/Pulpit Rock(聖壇岩) and Kjerag(奇蹟岩)。
聖壇岩是挪威三大奇岩之中最平易近人，而且路程最短，只有6km，直線距離3.8km，來回需約4-5小時。考慮到自己人到中年，平日都有做下瑜珈，來回4小時路程應該應付得到。加上全程冇廁所，4個小時唔痾尿，我覺得我都應該冇問題。
對於可以親身去聖壇岩，我係十分期待，因為知道自己唔係好fit ，再過幾年就應該唔夠體力行上山，所以真係好感恩今次有這個機會。
我哋係坐Gofjords的巴士到Preikestolen，一定要上網先買車票，無得現場買。車費唔平，但就好方便，早上9點出車，車程約 45分鐘，下午3點回程，剛好俾到5個鐘頭你去行山，但就唔可以行得太慢。
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| Gofjords巴士 |
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| Ryfast Tunnel |
食完個飽飽早餐，我哋就出發到Radisson Blu Atlantic Hotel 門口等車，酒店行過去只係幾分鐘。一早已經有唔少同路人係到等車，架粉紅色巴士真係好易認。
前往聖壇岩的路上，會經過「Ryfast Tunnel」世界最長海底公路隧道。早幾年架巴士仲要坐船，但現在已有咗這條隧道就可以直接到達。下車後就各自開始旅程，但一定要去咗廁所先， 這裡有唯一的廁所，中途唔會有廁所㗎！
一開始就要上一大段斜路，接著就係一段石級，石級係天然不規則形狀和高度不一的 ，個人覺得頗難行，心諗點解一開始就咁辛苦嘅。 但看看周邊的人，人哋好似行得頗輕鬆，個個都是一口氣的向上走，我就行到喘晒氣。行咗唔係太耐，大約15分鐘，就到達可以睇到下面停車場的地方。
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| 唯一的廁所 |
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| 一開始就要上一大段斜路 |
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| 可以睇到下面停車場 |
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| 行行下又見到個湖。 |
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| 到達第2個hill (Urskar) |
行咗大約40分鐘，就見到一個路牌，原來我已經到達第2個hill (Urskar) ，仲要上多兩個hills ，行多3km先就會到達聖壇岩。 中途會有一小段平路，終於可以輕鬆下，但過了這段路就係不斷的上斜，但天然石級不好行。
其實全程我都冇太多時間影相，因為要趕緊時間上下山，又唔想擋住其他人，大家都行得幾快下。 用咗兩個幾鐘，我終於上到聖壇岩，那裡超大風，完全有被吹走嘅感覺，所以我只好坐近崖邊而唔夠膽企係到，從岩石上可俯瞰呂瑟峽灣，個景真心超靚。
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| 中途會有一小段平路 |
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| 用咗兩個幾鐘，我終於上到聖壇岩 |
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| 有個外國人好主動借咗支挪威國旗俾我。 |
不少挪威人係孭埋個 BB上山，因為風太大，而且風帶有沙，打落面上有點兒痛，BB都應該俾風吹到喊。 我哋只逗留咗一陣就離開，實在太大風啦。
最後落山都用咗兩個鐘，天公做美，天氣極好，完全不枉此行。挪威大自然景色真係靚到不能！雖然說聖壇岩的難度系數低，波生就行的輕輕鬆鬆，眼見挪威人孭埋個 bb行上山都完全冇難度，但我就覺得唔係大家講得咁輕易。
回程落山時，一不小心就落石級時摟傷到右邊膝蓋，之後落山都有少少痛，唯有自己慢慢行，好彩我已經都差不多到山腳。
山腳有間手信店和餐廳，原本想買熱狗食，但店員話腸仔未煮好，要等比較耐，所以我哋只好放棄，只買了兩枝可樂。
Gofjords Preikestolen Express Bus Round Trip
價格: NOK 476 per ticket
上車時間和地點: 9:00 at Radisson Blu Atlantic Hotel
回程時間: 15:00 at Preikestolen Fjellstue – Preikestolvegeb 521
https://gofjords.com/experiences/hiking/stavanger/preikestolen-express-bus-round-trip/
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