我都好耐冇介紹精油，其實我一直都有繼續用Young Living 嘅精油、洗髮水、護髮素、body lotion和牙膏等等。係近幾個月香港Young Living推出咗好多新產品，之不過我好懶，唔得閑介紹。
最近瞓得唔好，因為就被傳染，患上了感冒。 轉天氣，好多人感冒，抵抗力一差就被傳染。 個鼻好塞，塞到晚晚瞓唔到。
我知道Young Living 有枝精油叫RC，RC精油對於呼吸系統好有幫助，我就買枝試下 (現在的高級入門套Premium Starter Kit 多數都已經有支RC精油，我以前買的就冇RC)。
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| RC精油 |
RC係複方精油，含有藍按eucalyptus globulus、尤加利eucalyptus radiata、檸檬桉eucalyptus citriodora、香桃木myrtle、雲杉spruce、薄荷peppermint,、松木pine、薰衣草lavender、馬鬱藺Marjoram、絲柏cypress精油。
我係瞓前搽RC係胸口和頸(喉嚨位置)，亦都可以搽係背部，上床唔洗一陣就瞓著咗，我覺得RC對舒緩鼻塞真係勁有效， 我係用2至3
滴RC精油加1/2泵 V-6 複方植物油 (V-6 Enhanced Vegetable Oil Complex)稀釋黎搽。 另外可以加RC精油落精油擴香機，
擴散30分鐘，對舒緩鼻塞真一樣有效。
雖然食西藥都可以止鼻水，減少鼻塞機會，不過我好怕食果隻俗稱”黃丸仔”嘅藥。 我覺得”黃丸仔” 嘅副作用太勁，我食完會頭痛、眩暈、疲倦、口乾，總之食完重辛苦過唔食。 用RC 精油，so far 我感覺唔到有副作用，RC 精油真係又平($100/5ml)又有效!
以上是我分享的個人用後感及心得，每個人體質不同，初用精油者、孕婦、嬰兒及小孩務必了解清楚成份及稀釋後才使用。
有興趣購買, 可以睇:
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