KFit ~ Hatha yoga

好耐冇係Blog到介紹新瑜伽centre俾KFitter，2018年冇介紹過。 我係呢段時間都冇懶架，一直都keep住一個月上8至10堂瑜伽課，一個月上唔夠10堂，好唔抵架!

Happy Kidult Yoga ~ Hatha yoga

我又有一間新瑜伽centre可以介紹俾KFitter，近排我都成日去，覺得唔錯。 瑜伽centre位於太子，地點都幾方便，好近太子MTR站。 瑜伽教室地方唔算大，不過裝修簡潔，感覺舒適。 教室有兩邊係落地玻璃窗，景觀開陽，有自然光線可以進入房間裡。

呢間centre其實都幾好生意，好多時一班都幾多學生。 下面張相會見到瑜伽墊都放得比較近，不過做起瑜伽時都唔會感覺擠迫。 香港地係咁，學生少就一定做唔住，多數瑜伽班都係好full。

我係呢間centre跟過唔同老師上瑜伽，每位老師都幾好，會續個糾正同學嘅動作，都算好有心教，會take care每個同學。就算我唔係佢地centre嘅學生，但係老師都會記得我個名。 瑜伽方面，我都係上Hatha yoga，都係做番大路嘅瑜伽動作，唔算太辛苦，出少少汗咁。

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另外要注意番，唔可以10堂去哂同一間健身公司，以Happy Kidult Yoga為例，10堂最多只可上3堂，其餘7堂就要上其他公司的堂，有d公司最多俾你上到6堂。

  

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16年9月11号財經透視都有介紹KFit App:  財經透視 ~ 運動APP (2016 09 11)

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